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夏のトレーニングにいかがですか?

2025年08月18日

息子が散歩中の犬を見て

 

「あ、タムケンや!あれ?マツケンかな?シュリケンは小さいしなあ〜」

 

と真剣に言っていたので何の事かな?と

観察していたら…

 

 

 

 

犬種の名前だったようです。

 

今年の夏休みの宿題は「正しい犬種を学ぼう」にしませんか?

 

 

みなさん、お久しぶりです!

3児の母でもある事務課の森田です。

 

夏休みも終盤に入ってきましたね。

我が家の子供たちは毎日毎日、元気よくスマホを眺める日々を送っております😵

 

そんな我が家の休日は半日でも時間があればトレーニングの一環で裏山に登ります!

 

六甲縦走の始まりでもある旗振山をまず登ってから高倉の方まで行き、時間に余裕があれば高取山まで行く日もあったり⛰️

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急降下な坂や、先が見えない400段階段を登ったりグランドキャニオンみたいな岩山登ったりと中々アクティブでデンジャラスな山トレです😊

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景色もすっごくいいので、塩屋に来られた際は是非登ってみて下さい〜🎵

 

でも真夏の登山は熱中症に気をつけてくださいね!

 

適度に運動して暑い夏を乗り越えましょう☆

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